最近比较流行的词汇“低头党”、“低头一族”指的便是无论坐公交车、吃饭、走路、开车、睡觉等都在低头玩手机的人。

     

    随着中国经济的快速发展，手机在中国社会各阶层迅速普及，其使用范围也开始迅速趋于低龄化。如今中小学生配个手机也不是什么新鲜事了。随着科技的不断进步，移动网络的飞速发展，手机的功能也在不断完善，手机已不再是纯粹的通讯工具，更多的时候，它相当于一个小型的移动电脑，上网、游戏、音乐、电影，一切应有尽有。

    多数家长给孩子配备手机的目的是“方便联系”便利的同时忽略了弊端，家长很信任孩子，尤其是听话、学习好的孩子，家长的定义是“我的孩子很听话，自制能力强，手机成瘾的可能性基本是0，不存在成瘾问题。”

“瘾”的形成有一个过程，阶段性发展所形成的：

    没事做时就拿手机，在论坛或聊天室灌灌水，很少会影响学习工作，此者属于较轻微上瘾的初段。

    出门时不忘看看电池有没有满电，以便在上网时电量充足，上课或工作时偶尔想到要上来看看有没有人留言或发邮件给自己，有此举动者属于轻微上瘾的二段
。
    学习或工作时常常会趁没人注意偷偷跑上来，还经常莫名其妙地对着手机傻笑，有时老师或老板走到身后也没注意到，有此举动者属于上瘾的三段。

    上课上班肯定会带有备用电池，别人叫你记得要做事时经常会是应付式地应了一声“哦”，然后就忘了个所以然了，此者为上瘾程度稍重的四段。

    走路坐车时都不忘了拿出手机上一会儿网，有时吃饭也不忘了发邮件，上厕所必然要带上手机，然后蹲在厕所里傻笑半小时，此者为上瘾较重的五段。

    吃不定时，睡不安稳！经常会上线到很晚才睡，手机总是放在伸手便及的地方，睡醒后或半夜醒来要做的第一件事就是拿手机上线看留言，有此情况属于严重上瘾的六段境界。

    到达网瘾七段的人基本达到了无欲——对食物不再有很多要求，只要能快速填饱肚子就行；每天躺在床上的时间超过下床时间，而在床上的大部分时间也是睁着眼睛的；手机充电器每天总是24小时工作着，到达此段位者已达到手不离机的七段境界。

    八段：此段位的人已到了化境，没有学习工作的概念、没有吃饭睡觉的时间、没有朋友之间的往来、没有……眼里只有的就是躺着的那张床和手上的那部手机。

    九段：达到此段位者已进入仙境，进入仙境者，终日过得混浑浑噩噩，不知身为何物，只觉得身如在梦幻之中。