要想治病首先要查明病因。同样要解决学生沉迷手机阅读就要知道他们为什么喜欢手机阅读？是什么原因导致的？这就要求班主任老师用爱心细心走进学生的心灵，与他们做心灵的沟通。要充分了解学生的个性心理，并从中摸清学生沉迷手机阅读的根本原因。在这个过程中教师要把自己定位为学生的朋友而不是班主任，恰当地引导学生吐出自己的心声并耐心地倾听；还要仔细研究他的生活环境然后再对症下药。

    学生沉迷手机阅读大致有以下几个原因：

1.为了满足某种心理需要，因为他们许多正常的需要在家、在学校、在班级得不到满足。

2.为了维护所谓的自尊。由于现在的中学生自尊心很强，好面子，当听到同学们谈论某个流行小说的主人公时而自己一无所知，觉得这样很没面子。

3.好奇心的驱使。初中生这个年龄特点决定了他们对任何事物都有强烈的好奇心。一旦发现某种新事物，第一想法就是要亲手试一试。

4.生活中孤单没有倾诉的对象。这样的学生大多或者生活在单亲家庭、或者父母不和经常吵架、或者是父母整天奔波，只能早晚见孩子一面、亦或是寄居在外缺少父母的关爱和照顾。

5.对于常规生活的厌倦和对光怪陆离的幻想世界的追求，是一种臆想中的精神寄托；

6.家庭、学校、社会对孩子普遍的心理压力和成才压力使之产生逃避心理，在小说中寻求解脱是一种途径；

7.现实生活中充满失望，或者无法在现实中找寻到自我存在、自我标榜价值的位置；从而把烦恼倾述到虚拟世界中。

8.俗话说越是禁止的越是想去做，但凡成人或者社会普遍价值观所不允许的，在青少年的思维中就是渴望冲破枷锁，寻求自我解脱，这种逆反心理是主要的原因。

9.网络小说贴近青少年的心理，是青少年爱读的原因之一。

    针对上述原因，大体可以采取以下几种措施：

A.要与该生进行沟通，态度要亲切诚恳，注意三个词：理解、倾听和陪伴（成长）；应该效仿“南风效应”教育法则。

    北风与南风打赌，看谁的力量更强大，他们决定比谁能把行人的大衣脱掉。北风无论怎样猛烈，行人只是将衣服越裹越紧；而南风只是轻轻拂动，人们就热得敞开大衣。

    南风效应告诉人们宽容是一种强于惩戒的力量。教育孩子同样如此，如果一味地批评学生，最终会发现学生越来越听不进你的话。每个孩子都有可能犯错误， 老师要容忍孩子的缺点，客观，理智，科学地处理日常生活中出现的各种问题，体谅他们的同时，从自身入手做好自己的修养工作，提升自己的综合素质，这样才能够更好地引领、教育学生。

B.给学生讲解沉迷网络的危害并给他们播放有关由于沉迷网络而猝死或视网膜脱落的新闻报道。让学生知道沉迷网络的危害。

C.帮助学生尽快在现实中找到自己合适的位置并鼓励学生勇敢地面对。引导学生承担起自己该负的责任和义务，告诉他们责任的承担是成长的开始。想证明自己长大了就要承担起自己的责任。

D.与家长联系，请家长配合老师一起做学生的转化工作。家校联合共同寻找一个可以替代学生手机阅读的活动以转移学生对电子书的注意力。比如：可以根据学校的硬件条件和学生的自身条件而定。如果条件允许可以教学生打乒乓球或羽毛球等等；每天班主任老师可以抽出一节课时间单独与其对打。并事先与其约定一个月或更长一些时间打赌比赛：输者任罚。

E.加强对中学生的网络道德教育。在借助网络进行社会交往时，要遵守现实社会的相应准则和要求，恪守人类社会的价值理念和对美好事物的向往，这样才可能形成和谐的 网络社会 ，并使 网络社会 与现实社会协调发展。

F.在学校要经常与学生交流，让学生体会到生活的温暖和亲人与老师的关心。慢慢的让从网络世界中回到现实中。